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詳細資料ISBN：9789864433834 叢書系列：健康百科 規格：平裝 / 256頁 / 16.5 X 22.5 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介家庭必備保健專書可以改善各種眼睛狀況的營養素大全 你知道平常吃的補給品究竟在補什麼嗎？ 除了DHA、葉黃素、維生素A，還有哪些護眼聖品？ 萬一眼睛受了傷，除了乖乖吃藥，還可以做什麼呢？ 一本整合營養學、順勢醫學等自然療法的最佳護眼工具書！ ◆第一部分 將介紹各種營養素 這些營養素不僅深深影響著我們的視覺系統，同時還有益於整個身體運作。是現代人必備的保健常識。 ◆第二部分 講解各種眼疾與所需的營養素 完整介紹各種常見的眼睛問題，並詳列所需的營養素、草藥和順勢療法配方，可以舒緩不適、好得更快甚至使雙眼更明亮！ ◆第三部分 提供健康的生活型態 整理並說明各種飲食療法，尤其是草藥與順勢療法。同時還深入探討中西方藥草、營養品的價值與藥物間會產生的交互作用。幫助你找到最適合自己的生活模式！本書特色 1.廣泛收錄常見的眼睛狀況與疾病，不論是現代通病3C眼、近視眼，還是老年容易罹患的老年環、白內障，又或是遭受意外引發的視網膜剝離、青光眼等，全都包含在內。 2.針對各種眼疾詳細列出建議的營養補充品與順勢療法，其中涵蓋用量與原因。同時列有平時應注意的養護重點。 3.整合各種飲食與營養療法，如阿特金斯飲食、生酮飲食、地中海飲食與順勢療法等，幫助你找出專屬於自己的生活型態，並瞭解該如何選擇適當的保健品與用量。 4.整合飲食、草藥、藥物與保健品間的交互作用，避免你陷入事倍功半的窘境。專家推薦 台灣順勢醫學會榮譽理事長，專序熱情推薦： 除了介紹眼疾之外，還整合了各種保健療法的處方；確實稱得上「聖經」！── 苑芝珊副 教授 本書特別談及各種藥物與營養素的交互作用，非常值得推薦！── 蔡幸文 醫師 |
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資料來源：博客來
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