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內容簡介 經濟發展致使環境嚴重汙染、來自大氣的霾害、3C產品的的藍光、更年期女性、三高患者......讓瞼板腺出口油脂堆積,眼睛連帶被波及乾澀難耐。身為眼科醫師,卻是嚴重的乾眼症患者,由作者李文浩醫師來現身說法如何面對疾病,再恰當不過了!
近年來乾眼症患者人數持續攀升,且有明顯年輕化的趨勢;乾眼症是眼睛的「不適當生活習慣」病!患者要設法改善無處不滑手機的壞習慣,多給眼睛休息的機會;再忙,也要記得眨眨眼,並多做眼睛周邊的熱敷護理。這本書是作者李文浩醫師的誠實告白,圖文並茂,獻給為乾眼症所苦,及關心乾眼症的朋友們參考!
年輕化、罹病率逐年攀升的乾眼症令人心驚,患者主觀上會覺得眼睛乾澀、有異物感、容易疲倦、怕風畏光、容易反彈性流淚、甚至視力模糊。乾眼症因個人體質、病情輕重緩急有所不同,雖然對視力影響不大,但必須耐心接受長期治療。重點是,症狀若要改善,病人要自我約束,修正傷害眼睛的生活習慣。
絕大多數的人工淚液、眼藥水、眼藥膏,在製程中為穩定化學物質或藥物性能,避免微生物感染,都會加入防腐劑;這對眼表會直接造成損傷 。人工淚液是所有乾眼症患者作為潤滑劑的第一線用藥,頻繁密集的使用,內含防腐劑所引起的副作用,你一點都不在乎嗎?詳細資料ISBN:9789862139080 叢書系列:CARE 規格:平裝 / 232頁 / 17 X 22 X 2.2 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:醫療保健> 疾病百科> 其他各科  內容連載乾眼症人數暴增與環境有關 近年來,因乾眼症來看門診的患者越來越多,眼科醫師大概都頗有同感:「過去眼科門診患者中,大約僅有三成是乾眼症,而且大多數都是中老年人;怎麼現在約有七成患者是因乾眼症前來看診?」拋開年齡退化與相關潛在性疾病不談,乾眼症罹患人數之所以暴增,主要還是與環境有關。 空汙 經濟發展致使環境汙染,併發症無可避免,汽機車排放的煙霧、工廠排放的廢氣、來自大氣流轉的霾害,在在都會造成空氣中懸浮微粒增加。當空氣品質變差,汙染源很容易會堵塞瞼板腺出口,缺少了油脂覆蓋,淚水當然比較容易蒸發。現今極端氣候讓夏季變得酷熱難耐,長期待在冷氣房中使空氣變得乾燥,眼睛因而乾澀。冬天則因嚴寒,相對地洗臉次數減少,瞼板腺出口油脂堆積,眼睛也連帶被波及,乾癢難耐。 藍光 數位科技的進步,已經打造成網路密密麻麻、無所不在地穿梭在我們的生活中。透過這些閃著藍光的面板,我們認真工作,並享受資訊、娛樂之餘,也意味著我們的眼睛曝露在藍光下的時間越來越長。 正常情況下,我們的眼睛每5-6秒會眨眼一次,而長期注視面板之時,變得超過十幾秒才會眨一次眼;換言之,正常情況下一分鐘約眨眼12次左右,但緊盯螢幕時眨眼次數少了一半以上;眨眼次數減少了,淚腺分泌淚水的功能也跟著減少,上下眼瞼緣拉開油脂的次數也跟著減少,淚水相對地蒸發也就多了,因此越來越多人罹患了乾眼症。 3C產品為了要維持它的亮度,會發出比傳統映像管更強的藍光,藍光是能量較強的可見光,包括了藍、靛、紫光,比較容易穿透角膜與水晶體直射入黃斑部,會造成黃斑部感光細胞的損傷。眼睛長期使用3C產品造成慢性刺激,將使黃斑部發炎、水腫,導致中心視力的缺損,無法正眼看清楚事物。藍光也會造成散射,因此眼睛要用力聚焦,長時間下來眼睛容易疲勞痠痛,也可能造成假性近視,所以眼睛千萬不要過度緊盯在3C產品之前過久。 看完整內容連載 |
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資料來源:博客來
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